{"id":1157,"date":"2023-01-29T16:59:47","date_gmt":"2023-01-29T15:59:47","guid":{"rendered":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/?p=1157"},"modified":"2023-01-29T16:59:48","modified_gmt":"2023-01-29T15:59:48","slug":"een-heerlijk-trainingsweekend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/?p=1157","title":{"rendered":"Een heerlijk trainingsweekend"},"content":{"rendered":"\n

Het was een weekend waarin we eigenlijk geen plannen hadden\u2026 nou ja, ik moet nog voor een examen leren maar als het droog is kan ik de lokroep om naar buiten te gaan niet weerstaan. <\/p>\n\n\n\n

Dus eerst zaterdagochtend, met Raymond bijtijds opgestaan om met de rugzak \u2018een rondje\u2019 te gaan lopen. Omdat Raymond ziek was geweest en er een kies was getrokken zouden we tussen de 10 en 15 km gaan lopen. De rugzak was \u2018beperkt\u2019 gevuld met een kilo of acht. In de stralende zon hebben we door de nog kale bollenvelden van Voorhout gelopen. Je kunt je niet voorstellen dat daar over een paar maanden miljoenen kijkers gaat kijken. Maar met een ruime elf kilometer op een zonnige dag was het een goeie dag. <\/p>\n\n\n\n

De zondag was een verhaal. Raymond had een wedstrijd met zijn team in Hillegom, kampioenswedstrijd om precies te zijn. Spoiler alert: \ud83d\udcaa . Maar goed, daar wilde ik gaan kijken en ik had bedacht dat ik daar lopend naartoe zou gaan. Een kleine 14 km moest kunnen. Nou kwam daar nog wel bij dat we zaterdag alles, maar dan ook echt alles, wat we mee willen nemen bij elkaar hebben geraapt en in onze rugzak hebben gestopt. Dat was best een gewicht kan ik je vertellen. Daar moeten we nog eens kritisch naar kijken. Maar goed, naar Hillegom met zo\u2019n 12 kg bepakking. <\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n <\/div>\n
\n
\n
\n
\n

\n List <\/span>\n  <\/span>\n <\/h3>\n <\/div>\n \n \n
\n
\n \n
\n \n <\/div>\n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n Information<\/span>\n <\/span>\n <\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n Click following button or element on the map to see information about it. <\/div>\n
\n Lf Hiker<\/a>\n | E.Pointal<\/a>\n contributor\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n
\n
\n \n
\n

\n NO NAMED GPX <\/span>\n  <\/span>\n <\/h3>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n
\n \n  GPX<\/span>\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n

Profile<\/h4>\n <\/div>\n
\n
\n \n \n \n <\/path>\n <\/marker>\n <\/defs>\n \n \n \n <\/line>\n 50<\/text>\n <\/line>\n 100<\/text>\n <\/line>\n 150<\/text>\n <\/line>\n 200<\/text>\n \n \n <\/line>\n 5<\/text>\n <\/g>\n \n <\/line>\n 10<\/text>\n <\/g>\n \n <\/line>\n 15<\/text>\n <\/g>\n \n <\/rect>\n \n <\/line>\n Distance (km)<\/text>\n \n <\/line>\n Elevation (m)<\/text>\n <\/path>\n \n <\/line>\n <\/g>\n <\/svg>\n
No data elevation<\/div>\n <\/div>\n
\n
\n Name: <\/span>\n No data<\/em><\/span>\n <\/div>\n
\n Distance: <\/span>\n No data<\/em><\/span>\n <\/div>\n
\n Minimum elevation: <\/span>\n No data<\/em><\/span>\n <\/div>\n
\n Maximum elevation: <\/span>\n No data<\/em><\/span>\n <\/div>\n
\n Elevation gain: <\/span>\n No data<\/em><\/span>\n <\/div>\n
\n Elevation loss: <\/span>\n No data<\/em><\/span>\n <\/div>\n Duration: <\/span>\n No data<\/em><\/span>\n
\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n

Description<\/h4>\n <\/div> \n
\n Naar Hillegom <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dus om 8.15 uur vertrokken en heerlijk langs de Kaag en door Lisse naar Hillegom gelopen. Vandaag geen zonnetje zoals gisteren. Wel een licht windje in de rug, dat dan weer wel. Bij de grens met Hillegom even een boterhammetje gegeten en daarna door naar De Vosse. Daar genoten van een prachtig heren-team die met een 6-2 overwinning het kampioenschap veilig stelde. Met dank aan Nancy dat ik niet ook terug hoefde te lopen \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Het was een weekend waarin we eigenlijk geen plannen hadden\u2026 nou ja, ik moet nog voor een examen leren maar als het droog is kan ik de lokroep om naar buiten te gaan niet weerstaan. Dus eerst zaterdagochtend, met Raymond … Lees verder →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1157","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-voorbereiding"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1157"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1165,"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1157\/revisions\/1165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/caminovlietjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}